Разгадывать головоломки полезно как взрослым, так и детям. Благодаря тому, что это занятие требует большого умственного напряжения и логических размышлений, оно является не только крайне увлекательным, но и помогает совершенствовать и тренировать память, математические способности, усидчивость, внимательность и т.д.

Сегодня ассортимент головоломок широк и разнообразен, и найти подходящую можно для ребенка любого возраста, начиная с годовалого. Для совсем маленьких детей подходят головоломки развивающие воображение, координацию, ловкость рук и сообразительность. Особенно хороши головоломки, выполненные из дерева. После года ребенку можно предложить головоломку типа лабиринт. Они помогут научиться осознавать расположение объектов в пространстве, различать цвета, хороши для развития мелкой моторики.

Более старшим малышам нужны головоломки, развивающие интуицию, воображение и фантазию, а также обучающие последовательности действий.
Большой интерес у детей в возрасте 4-5 лет вызывают головоломки, при разгадывании которых ребенок может воспользоваться своими творческими способностями и находчивостью.

Головоломки для детей бывают классическими и специальными. Классические, как правило, ставят перед ребенком задачу собрать ту или иную фигуру из отдельных простых элементов, например, по принципу мозаики. Специальные же, предусматривают составление какой либо картинки или фигуры из более сложных элементов, например по принципу пазла.
Прежде чем предложить своему ребенку ту или иную головоломку, стоит проанализировать его склонности и способности, так же необходимо учесть и его возможности, то есть поставленная задача, должна быть ему по силам. В тоже время слишком простая задача не принесет ребенку особой пользы.

Часто родители опасаются, что ребенок не заинтересуется подобной забавой, а будет просто раскидывать детали или применять их не по назначению. В таких случаях психологи рекомендуют взрослым постараться заинтересовать малыша, самим принять активное участие в знакомстве и освоении новой игрушки. Стоит позаботиться и о том, чтобы такие игры хранились отдельно от других игрушек. Если родители будут лишь иногда доставать головоломку и заниматься с ребенком, то он не потеряет к ней интерес.